I Norge har vi tradisjon for å dyrke frem de beste målvaktene. Det vil vi fortsette med!
Håndball har hatt stor utvikling de siste årene, med mer dynamikk og fart enn tidligere. Dette stiller nye krav til målvaktsspillet.
For målvaktene gir utviklingen blant annet flere situasjoner i nærspillet (nærskudd) enn før, og derfor må vi sørge for at treningsmetodene holder følge med utviklingen.
Det er svært viktig at du som trener forbereder målvaktene på dagens håndball – ikke gårsdagens.
Målvaktsspillet bygger på fysiske, tekniske, taktiske og mentale egenskaper. På denne siden vil du finne det du trenger for å utvikle gode målvakter. Vi har konsentrert oss på de spesifikke målvaktsferdighetene innen fysisk-, teknisk- og taktisk trening. De mentale ferdighetene har vi bevisst utelatt her i målvaktskolen, da dette er mindre målvaktsspesifikt og mer generelt for alle spillere.
Målvaktskolen er delt inn i fem kapitler:
Vi anbefaler at du starter med å lese kapittel 1. I dette kapittelet får du en innføring i terminologien og strukturen Norges Håndballforbund mener er selve grunnlaget for målvaktspillet. Deretter kan du bruke Målvaktskolen fritt som et oppslagsverk. Ønsker du enda flere øvelser går du til Øvelsesbanken.